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Elegir una residencia senior no es solo una elección logística, es un acto de amor, cuidado y responsabilidad...
Laborterapia: el arte de sanar haciendo
La laborterapia es una forma de terapia ocupacional que utiliza actividades manuales y creativas como herramienta de bienestar...
La brecha digital en personas mayores
Muchas personas mayores aún encuentran barreras que les impiden integrarse plenamente al mundo digital. Pero existen estrategias sencillas para reducir esa brecha...
Ejercicios simples para fortalecer huesos y prevenir caídas
A medida que envejecemos, es natural que los huesos se vuelvan más frágiles. Pero con ejercicios simples y constantes, es posible fortalecer el cuerpo y prevenir caídas...
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